Kategori: Socialt välmående
Blyghet är mycket vanligare än man tror. Enligt MUCF:s rapport Unga och psykisk hälsa 2022 beskriver sig nästan var tredje ung vuxen i Sverige som blyg eller osäker i sociala sammanhang. Men blyghet behöver inte vara ett hinder för att hitta nya vänner – tvärtom kan det bli din styrka! 1. Sätt små mål.Börja med…
Att hitta nya vänner kan kännas svårt, särskilt i vuxen ålder. Men nätet har öppnat dörrar till vänskaper över hela världen. Enligt rapporten Svenskarna och internet 2023 från Internetstiftelsen har över 30 % av svenskar mellan 18 och 35 år träffat nya vänner online. Så hur gör man för att skapa verkliga, hållbara relationer på…